mardi 19 février 2008
lundi 18 février 2008
Trajet Pondicherie, Jaipur
Kanyakumari
mercredi 6 février 2008
Sivananda Ashram
Nous voici partis pour un tout autre voyage, celui de la quete spirituel. Le nirvana nous ouvrirat-il ses portes?
Pour cela nous sommes a Sivananda Ashram pour un programme intensif d'une semaine d'hata yoga. Leve a 6h pour une seance de meditation, jusqu'a 8h, pause the, puis 2h de yoga, 10h c est l heure de manger, 11h karmayoga pour notre part ce fut de nettoyer les berges du lac et apres baignade, de 2h a 4h lecture sur les enseignements de Sivananda, 4 a 6h cours de yoga, 6h le diner, 8h a 10h cours de chants ou promenade silencieuse et meditation. Voila le deroulement des journees cela semble peu etre un peu militaire, mais ce fut tres enrichissant.
Le yoga est une veritable phylosophie. Ce monde dans lequel nous vivons n'est qu'illusion. Notre corps ne nous appartient pas. Pour ce detacher de ce monde le yoga est nee, afin de contempler les forces qui nous dirigent. Mais cela met plusieurs vies et nous en sommes encore a des annees lumiere.
Pour cela nous sommes a Sivananda Ashram pour un programme intensif d'une semaine d'hata yoga. Leve a 6h pour une seance de meditation, jusqu'a 8h, pause the, puis 2h de yoga, 10h c est l heure de manger, 11h karmayoga pour notre part ce fut de nettoyer les berges du lac et apres baignade, de 2h a 4h lecture sur les enseignements de Sivananda, 4 a 6h cours de yoga, 6h le diner, 8h a 10h cours de chants ou promenade silencieuse et meditation. Voila le deroulement des journees cela semble peu etre un peu militaire, mais ce fut tres enrichissant.
Le yoga est une veritable phylosophie. Ce monde dans lequel nous vivons n'est qu'illusion. Notre corps ne nous appartient pas. Pour ce detacher de ce monde le yoga est nee, afin de contempler les forces qui nous dirigent. Mais cela met plusieurs vies et nous en sommes encore a des annees lumiere.
Inscription à :
Articles (Atom)