Nous voici partis pour un tout autre voyage, celui de la quete spirituel. Le nirvana nous ouvrirat-il ses portes?Pour cela nous sommes a Sivananda Ashram pour un programme intensif d'une semaine d'hata yoga. Leve a 6h pour une seance de meditation, jusqu'a 8h, pause the, puis 2h de yoga, 10h c est l heure de manger, 11h karmayoga pour notre part ce fut de nettoyer les berges du lac et apres baignade, de 2h a 4h lecture sur les enseignements de Sivananda, 4 a 6h cours de yoga, 6h le diner, 8h a 10h cours de chants ou promenade silencieuse et meditation. Voila le deroulement des journees cela semble peu etre
un peu militaire, mais ce fut tres enrichissant.Le yoga est une veritable phylosophie. Ce monde dans lequel nous vivons n'est qu'illusion. Notre corps ne nous appartient pas. Pour ce detacher de ce monde le yoga est nee, afin de contempler les forces qui nous dirigent. Mais cela met plusieurs vies et nous en sommes encore a des annees lumiere.
1 commentaire:
oulala!!!!nos deux occidentaux s'élevent au rang d'ascètes bouddistes...cela devient très interessant d'ailleurs je pense ke cela ferait un bien fou a beaucoup d'entre nous (europpeens et surtout a ceux ki nou gouverne).bonne mé ditation les pti loups comme tu dirai!!!et boujou py des bonbecs!!!!albankal
ps : tt va bien pour tt le monde dans un traintrain quotidien!!!
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